فیلم/ التهاب رباط تاندون دو سر بازویی: علائم و روش‌های درمان

1. علائم التهاب تاندون دو سر بازویی

مهم‌ترین علامت این بیماری، درد شدید در ناحیه شانه است. این درد ممکن است در جلو شانه احساس شود و به‌طور خاص به بازو تیر بکشد. شدت درد معمولاً با انجام فعالیت‌هایی که نیاز به حرکت شانه دارند، افزایش می‌یابد. دو فعالیت رایج که موجب تشدید درد می‌شوند عبارتند از:

• نگه داشتن اجسام در جلوی بدن: وقتی فرد چیزی را با دست در جلوی بدن نگه می‌دارد، فشار زیادی به تاندون دو سر بازویی وارد می‌شود که باعث بروز درد شدید می‌شود.
• برداشتن اجسام بالای سر: وقتی فرد چیزی را بالای سر می‌برد یا دست‌های خود را برای انجام حرکات بالا می‌برد، کشش و فشار روی تاندون دو سر بازویی باعث تشدید درد می‌شود.

این درد می‌تواند به‌قدری شدید باشد که فرد را از انجام فعالیت‌های روزمره مانند بلند کردن اجسام، ورزش کردن، یا حتی فعالیت‌های ساده‌ای مانند شانه زدن مو یا لباس پوشیدن باز دارد.

2. تشخیص التهاب تاندون دو سر بازویی

تشخیص دقیق التهاب تاندون دو سر بازویی معمولاً با استفاده از معاینه بالینی توسط پزشک و گاهی اوقات تصویربرداری (مثل MRI یا آلتراسوند) انجام می‌شود. در این معاینه، پزشک ممکن است از بیمار بخواهد که حرکات خاصی را انجام دهد تا تشخیص دهد که درد در اثر التهاب تاندون دو سر بازویی است یا علل دیگری دارد.

3. درمان التهاب تاندون دو سر بازویی

درمان این بیماری به‌طور عمده شامل استراحت، فیزیوتراپی، و درمان‌های ضد التهابی است. مهم‌ترین روش‌های درمانی که معمولاً برای کاهش درد و التهاب توصیه می‌شوند عبارتند از:

• استراحت و کاهش فعالیت‌های فیزیکی: اولین قدم در درمان التهاب تاندون، اجتناب از فعالیت‌هایی است که باعث درد می‌شوند. استراحت به تاندون فرصت می‌دهد تا بهبودی پیدا کند.

• داروهای ضد التهاب: داروهای NSAIDs مانند ایبوپروفن می‌توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند. این داروها می‌توانند التهاب تاندون را کاهش دهند و علائم درد را تسکین دهند.

• تزریق کورتیکوستروئید: در برخی موارد که درد شدید و مزمن است، تزریق کورتیکوستروئید به ناحیه ملتهب می‌تواند کمک کند تا التهاب کاهش یابد و بهبودی سریع‌تری حاصل شود. این تزریق‌ها معمولاً باعث کاهش قابل توجه درد و التهاب در ناحیه شانه می‌شوند.

• فیزیوتراپی: فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در درمان التهاب تاندون دو سر بازویی دارد. تمرینات کششی و تقویتی تحت نظر فیزیوتراپ می‌تواند به بازسازی و تقویت تاندون و عضلات اطراف شانه کمک کند و در کاهش درد مؤثر باشد.

4. نتیجه‌گیری

التهاب تاندون دو سر بازویی یک مشکل شایع در ناحیه شانه است که می‌تواند باعث درد و محدودیت حرکت شود. مهم‌ترین علامت این بیماری درد شدید است که هنگام انجام فعالیت‌های خاص، مانند نگه داشتن اجسام در جلوی بدن یا بالا بردن دست‌ها، تشدید می‌شود. در صورتی که علائم التهاب تاندون دو سر بازویی مشاهده شود، درمان به موقع می‌تواند از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کند و به کاهش درد و التهاب کمک نماید. استفاده از روش‌هایی مانند استراحت، داروهای ضد التهاب، تزریق کورتیکوستروئید و فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود وضعیت بیمار کمک کند.