تهران، میدان ونک خ صانعی ساختمان صدف
09102017636 info@dr-sahranavard.com
شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۶ تا ۲۰
تماس
En Ar
درد پاشنه خارپاشنه یا فاشئیت پلانتار درد پاشنه خارپاشنه یا فاشئیت پلانتار

درد پاشنه یا خارپاشنه (فاشئیت پلانتار): علل، علائم و روش‌های درمان

۱۷:۱۶ - ۱۴۰۳/۶/۷
مقاله
شماره خبر: -۳۹۳۱۳۹۳

خارپاشنه یا فاشئیت پلانتار یکی از شایع‌ترین علل درد پاشنه پا است. این بیماری بر اثر التهاب و پارگی میکروسکوپی فاشیای کف پا (پلانتار فاشیا) به وجود می‌آید و معمولاً در افرادی که دچار اضافه وزن هستند یا از کفش‌های نامناسب استفاده می‌کنند، دیده می‌شود. این مشکل می‌تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد و درمان صحیح و به موقع آن اهمیت زیادی دارد.

درمان‌های انتخابی

درمان‌های خارپاشنه به دو دسته کلی غیرجراحی و جراحی تقسیم می‌شوند. بیشتر بیماران با درمان‌های غیرجراحی بهبود می‌یابند:

درمان‌های غیرجراحی

استفاده از کفش‌های مناسب: انتخاب کفش‌هایی با پد مخصوص در ناحیه پاشنه و پوشیدن صندل یا دمپایی نرم حتی در خانه می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

استفاده از پدهای سیلیکونی: این پدها می‌توانند فشار وارده بر پاشنه را کاهش دهند.

کفی طبی: در بیماران با صافی کف پا، استفاده از کفی طبی می‌تواند مؤثر باشد.

ورزش‌های کششی: کشش فاشیای کف پا دو تا سه بار در روز برای کاهش التهاب و تقویت لیگامان‌ها توصیه می‌شود.

تزریق کورتون: در صورت عدم بهبودی با روش‌های بالا، تزریق کورتون در ناحیه خارپاشنه می‌تواند مؤثر باشد.

شاک ویو تراپی: این روش درمانی نیز برای کاهش درد و التهاب فاشیای پلانتار استفاده می‌شود.


درمان‌های جراحی

اگر درمان‌های غیرجراحی مؤثر نباشند، جراحی به عنوان گزینه نهایی توصیه می‌شود. در این روش، فاشیای پلانتار به طور جزئی آزاد می‌شود تا فشار از روی آن کاهش یابد.

نتیجه‌گیری

خارپاشنه یا فاشئیت پلانتار یکی از مشکلات شایع و دردناک است که می‌تواند باعث کاهش کیفیت زندگی شود. درمان‌های غیرجراحی مانند استفاده از کفش مناسب، ورزش‌های کششی و تزریق کورتون در اغلب موارد بهبودی را به همراه دارد. در موارد شدید و عدم پاسخ به درمان‌های محافظه‌کارانه، جراحی به عنوان گزینه نهایی در نظر گرفته می‌شود. انتخاب روش درمانی مناسب بستگی به شدت بیماری و پاسخ بیمار به درمان‌های اولیه دارد.

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است. اولین باشید!

آیا مایل به اطلاع از مطالب جدید هستید؟